重度の扁桃炎｜季節の変わり目って過酷

最近、パタパタしていた

前回のブログから相当日数が空いてしまいました。。。３月までに、年始のいろいろな事務手続きの山（ビザとか確定申告とか）、４月に入ってすこ〜し落ち着いたかなと思いきや、５月に入りバタバタと仕事が忙しくなってきました。
今は、毎日ではないのですが、週数日オフィスへ出社もするようになりました。本当は行かなくてもなんとなるんですが、

• ひどい運動不足を感じていたので通勤として歩きたい（一つ手前の駅で降りて歩いています！）
• ランチは会社の美味しいランチ食べられる（←最大要因w）
• 会社のマッサージルーム行ける（すっごいプロで魔法のように良くしてくれるマッサージ師さんがいる）
• そして、一緒に働く仲間が喜んでくれる（私も嬉しい）

ので、毎回ワクワクして行っていたのです。

が、そんな私に、黒い影が忍び寄っていました・・・

重度の扁桃炎（咽頭炎）

• 月曜朝：寝起きにちょっと喉に違和感。市販の喉スプレーをしたらもう気にならない程度でした。
  夜寝る前に、少し寒気を感じましたが、隣に夫が寝ていたので厚着も出来ずなんとなくそのまま就寝
• 火曜朝：この日は出社予定でしたが、朝ただならぬ喉の痛みと寒気。熱はない。迷って出社は見送ることに。
  仕事の締め切りがあったので、打ち合わせ時間までに必死に完成させる。完成後、もう起きていられず、午後数時間ソファで横になる。夜はガタガタ震え＋喉の激痛、で、もうグッタリ。
• 水曜：仕事は休み休みでこなしつつ、もうほぼゾンビ。熱は相変わらずない。病院へ行くと、PCR検査を受けるように言われる。抗生物質と痛みどめ（カロナール）、ビオフェルミンなど開始。
• 木曜：悪寒は少し収まるも、喉は超痛い。会社へPCRを報告。（後々陰性と判明）。夜には、抗生物質のせいでお腹がぐだぐだに。PCR結果連絡を受けた時に、医師にご相談したら「明日点滴にくる？」というご提案あり。
• 金曜：悪寒はほぼなくなり結構元気！だけど、喉はとても痛く、明け方目が覚めそのまま痛み止めを飲むまで眠れないほど。朝イチで抗生物質とステロイドの点滴を打っていただく（＞イマココ）

そんなこんなで、回復長引いております。ステロイドをもともと取ってるのもあるのかもですが。。。長いです。

火曜の朝に、鏡で喉を見たら、右の喉奥がパンパンに腫れて塞がってる！！（左は何もない）

そして今（金曜）は、白い膿（汚くてすみません）があります。これは今は吸引などしないそうです（今やると結構出血するから。そのうちなくなるけど、もし回復後残ったら切開します、と言われました。）

たぶん 原因はストレス

ネガティブな意味でのストレスは全然ありません。もちろん、パーフェクトじゃないけれど、いいことを数えたら今はいいことの方がいっぱいある、と感じでいます。

しかし一方で、やりたいことが色々あり、外出も増える中、体に対する物理的なストレスが増えていたこと、そしてこの気温の上がり下がり。。。。涼しくて過ごしやすいはずなのに、体はすごくだるい。

回復し切らない疲労の蓄積、そして毎日タスクリストを作って必死にこなしていく毎日を過ごしていたら、オーバーヒートしてしまったのかと思います。

そういえば去年は、耳が聞こえなくなったり急性の頭痛で救急車になりました。。（笑）

近況：頭痛＋救急車

「頑張りすぎ注意報」が出ていたのにも関わらず、ぶっ倒れました。今回は、頭痛。

www.oneocha.com

知らず知らずに心身ともに無理しているかもしれない、夏に向けて気温が上がって体に負荷がかかりやすいこの季節、特に気をつけないといけないのかな、と思いました。

皆様もどうぞご自愛くださいね💖

あ〜喉痛いw